1. Definisi

Miopia adalah anomali refraksi pada mata dimana bayangan difokuskan di depan retina, ketika mata tidak dalam kondisi berakomodasi. Ini juga dapat dijelaskan pada kondisi refraktif dimana cahaya yang sejajar dari suatu objek yang masuk pada mata akan jatuh di depan retina, tanpa akomodasi. Miopia berasal dari bahasa Yunani “muopia” yang memiliki arti menutup mata. Miopia merupakan manifestasi kabur bila melihat jauh, istilah populernya adalah “nearsightedness” (American Optometric Association, 2006).

  • Etiologi

Beberapa hal yang bisa menyebabkan mata minus:

1. Jarak yang terlalu dekat pada waktu membaca buku, menonton televisi, bermain video games, bermain komputer, bermain telepon selular/ponsel, dan sebagainya. Mata yang dipaksakan dapat merusak mata itu sendiri.

2. Genetik atau keturunan.

3. Terlalu lama beraktivitas pada jarak pandang yang sama seperti bekerja di depan komputer, di depan layar monitor, di depan berkas, dan lain-lain. Mata membutuhkan istirahat yang teratur dan cukup agar tidak terus berkontraksi secara monoton.

4. Kebisaan buruk yang dapat mengganggu kesehatan mata kita seperti membaca sambil tidur-tiduran, membaca di tempat yang gelap, membaca di bawah matahari langsung yang silau, menatap sumber terang langsung, dan lain sebagainya.

5. Terlalu lama mata berada di balik media transparan yang tidak cocok dengan mata dapat mengganggu kesehatan mata seperti terlalu lama memakai helm, terlalu lama memakai kacamata/lensa kontak yang tidak sesuai dengan mata normal kita, dan sebagainya.

  • Patofiologi

Penelitian-penelitian terdahulu mengemukakan bahwa miopia disebabkan oleh pemanjangan sumbu bola mata, namun penyebab yang mendasarinya masih belum jelas sepenuhnya. Terdapat dua teori utama tentang terjadinya pemanjangan sumbu bola mata pada miopia. Yang pertama adalah teori biologik, menganggap bahwa pemanjangan sumbu bola mata sebagai akibat dari kelainan pertumbuhan retina (overgrowth) sedangkan teori yang kedua adalah teori mekanik yang mengemukakan adanya penekanan (stres) sklera sebagai penyebab pemanjangan tersebut.

Salah satu mekanisme pemanjangan sumbu bola mata yang diajukan pada teori mekanik adalah penekanan bola mata oleh muskulus rektus medial dan obliq superior. Seperti diketahui, penderita miopia selalu menggunakan konvergensi berlebihan. Von Graefe mengatakan bahwa otot ekstraokular terutama rektus medial bersifat miopiagenik karena kompresinya terhadap bola mata pada saat konvergensi. Jakson menganggap bahwa konvergensi merupakan faktor etiologik yang penting dalam perkembangan miopia. Dikemukakan juga bahwa muskulus oblik superior juga menekan bola mata pada waktu melihat atau bekerja terlalu lama.

  • Tanda dan Gejala

Jika seseorang menderita miopia, maka akan sulit membaca huruf yang jauh, semisal kesulitan membaca nama jalan jika dilihat dari dalam mobil, atau kesulitan melihat objek yang jauh dengan jelas. Selain itu, kebiasaan menyipitkan mata untuk melihat objek jauh agar tampak lebih jelas juga bisa menjadi tanda adanya rabun jauh.

Jika sudah memakai kacamata minus namun masih merasakan gejala-gejala tersebut, maka sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan resep kacamata yang tepat.

Miopia biasanya dimulai dari usia muda, dan seseorang memiliki risiko lebih tinggi jika orangtuanya juga memiliki riwayat miopia. Dalam banyak kasus, rabun jauh bisa sembuh sendiri pada awal masa dewasa tapi kadang-kadang mata minus terus berlanjut menjadi bertambah seiring usia. Pada orangtua, kadang-kadang miopia terjadi sebagai proses dari penuaan.

  • Pemeriksaan

Rabun jauh dapat dikoreksi dengan kacamata, lensa kontak atau bedah refraktif. Semunya tergantung pada derajat miopia, ada yang hanya memakai kacamata atau lensa kontak sepanjang waktu atau kacamata hanya dipakai ketika dibutuhkan penglihatan yang jelas, seperti ketika mengemudi, melihat papan tulis atau menonton film.

Berikut ini adalah beberapa metode yang bisa digunakan untuk mengatasi rabun jauh:

  1. Bedah refraktif

Cara ini dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan kebutuhan kacamata atau lensa kontak. Prosedur yang paling umum dilakukan dengan laser.

  • Laser

Laser dapat menghilangkan lapisan jaringan kornea, yang meratakan kornea dan memungkinkan sinar cahaya untuk fokus lebih akurat pada retina.

  • Lasik

Pengobatan ini yang paling sering untuk prosedur refraktir adalah dengan membuat flap tipis pada permukaan kornea, kemudian laser menghilangkan beberapa jaringan kornea, dan flap dikembalikan ke posisi semula.

Rabun jauh adalah gangguan mata yang tidak dicegah, namun terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk memperlambat perkembangannya, diantaranya:

  1. Gunakanlah kacamata hitam yang menghalangi radiasi ultraviolet.
  2. Saat bekerja di depan komputer, aturlah waktu istirahat setiap beberapa menit. Jangan memaksakan mata Anda untu terus bekerja.
  3. Jika tiba-tiba Anda mengalami gangguan penglihatan, seperti mata kabur, melihat kilatan cahaya, bintik-bintik hitam, atau lingkaran cahaya di sekitar pandangan. Ini mungkin menunjukkan kondisi penyakit yang serius. Temui dokter segera jika mengalami gejala-gejala tersebut.
  4. Kondisi tertentu, seperti diabetes dan tekanan darah tinggi, bisa memengaruhi penglihatan. Oleh karenanya Anda harus rutin mengecek kondisi kesehatan mata secara keseluruhan.

yang buruk, lidah pucat dengan lapisan keputihan dan denyut nadi lemah.

  • Saran dan Anjuran

Di griya sehat prima hati solo selalu memberikan saran dan anjuran kepada pasien setelah selesai terapi, berikut saran dan anjuran untuk kasus myopia :

  1. Lakukan latihan mata
    1. Kurangi intensitas membaca dengan posisi yang salah, penggunaan laptop dan Handthepone
    1. Memeriksa mata secara teratur
    1. Jangan bermain handphone maupun laptop di tempat yang gelap

Akupunktur untuk miopia

Selain itu anda bisa mencoba terapi akupunktur di solo untuk mengatasi miopia anda. Akupunktur bisa mengobati miopia dengan merilekskan otot otot mata, memperbaiki syaraf mata. Terapi akupunktur dapat menurunkan mata minus.  Terapi akupunktur juga dapat merilekskan otot otot di mata dan memperbaiki syaraf di mata. Inilah mengapa akupunktur menjadi salah satu pengobatann yang dapat mengurangi mata minus.

Bila anda merasakan gejala gejala di atas bisa konsultasi online via WA 085 647 283 432 / 085 879 120 199, atau bisa datang langsung ke Griya Sehat Prima Hati Solo yang beralamat Jl. Letjend Sutoyo no.56, Bibis Luhur RT 07 / RW 21, Nusukan, Banjarsari, Solo .

Website  : www.rumahsunatsolo.com

                   www.primahati.com

IG             : @rumahsunatsolo

                   @griyasehatprimahati

Youtube  : Rumah Sunat Solo

Tiktok       : @rumah sunat solo

Facebook : Griyasehat Prima Hati

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *